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理美容 自宅シャンプーどうやるのがいいの? 髪と頭皮にとって良いのは優しく泡の力で洗うことです でもお家でシャンプー面倒ですよね なるべく簡単にベストな髪・頭皮コンディションにできる方法をお伝えします 結論・シャンプーは2度洗い(時間は短くてOK) 大前提は毎日洗う、その上で しっか... 2024.05.22 理美容